（一）安全行车必读
汽车安全设施是行车安全的保障。但是如果驾驶者安全驾驶的意识淡薄，不懂或者是没有正确运用这些安全设施，甚至违反行车安全的规则，那么即使你所驾驶汽车的安全配置再先进，行车安全也无从谈起。
1、要正确规范地使用车内的安全设施。例如：要系好安全带；转方向或者变换车道时一定要使用方向灯；确保刹车系统正常以保证行车安全等。
2、驾驶者要树立安全驾驶意识。严格遵守各项交通规则，要严格控制车速，保持车与车之间的距离，变换车道、超车时更要细心谨慎，驾驶行为要规范。
3、驾驶者要时刻保持高度的注意力，是安全行驶的必要条件。在行驶途中，可能会有其他的一些情况分散驾驶者的注意力，降低判断情况的准确性，一定要尽量避免。例如：在开车时打电话，可以使驾驶员的注意力下降；挂在车窗前的不停晃动的装饰物会干扰驾驶者的视线……
（二）行车小常识
在现代这样一个快节奏的社会中，汽车是人们日常生活中重要的交通工具。与此同时，车祸的发生，车祸所造成的人员伤亡和财产损失也是一个惊人的数字。
车祸的发生除了因违规驾驶之外，还有一个重要的就是人民的驾驶安全意识。例如：开车前没有按照规定系好安全带，或者在车祸发生的瞬间，你有没有采取适当的安全措施以次有效地预防和减少伤害的发生。
车祸发生后，不管是司机还是乘客只要还处在意识清醒状态就应先关闭发动机，若现场有车辆燃烧迹象，要迅速撤离，以防油箱爆炸伤人；如果只有一人驾驶车辆，汽车翻倒后无力从车中爬出时，可鸣笛或打亮大灯向过路车辆发出求救信号。
车祸发生后，无论是司机还是乘客只要意识还清醒，第一件要做的事情就要先关闭发动机，对于撞车后起火燃烧的车辆要迅速撤离，以防止油箱爆炸；如果只有一人驾驶车辆，汽车翻倒后自己无力从车中爬出的时候，可鸣笛或闪动大灯向过路车辆发出求救信号。
（三）车祸后的应急措施
如果遇到车祸，您知道如何帮助伤者吗？请听北京市红十字会999紧急救援中心的救援人员的办法：
坐车的人一般都比较放松，很少有人会系安全带，特别是坐在司机旁边的座位上的乘客，司机会在遇到危险时本能地躲避，将旁边的位置处于直接撞击的地方，发生车祸时的危险性更大，所以系好安全带对这个位置的乘客更重要。
如果是行人和骑自行车人被撞，头部直接撞到地上，很有可能出现脑出血；伤者也可能会昏迷、呕吐；此外，骨折的概率也很大。遇到这样的情况后，如果自己没把握就不要乱动，可在原地等急救中心的医务人员来处理。
司机还可以在车上备几样急救物品以防不备之需。如木板、一些绷带以及一块清洁的毛巾，药品只需准备心痛定和硝酸甘油就足够了。
汽车一发生交通事故，首先应想办法赶快离开出事故的那辆车。如果伤者被挤压在车内，救助的人应尽快把他移挪出来，机械部分该撬的撬，该搬的搬；如果汽车着火了，在现场的人应用手或布捂住口鼻往外跑，以防造成呼吸道烧伤，因为呼吸道烧伤了很容易有生命危险。
一旦移挪和离开了事故车的伤患者，应马上就近就医或拨打电话急救。交通伤开放伤多(指破口子的、流血的、骨头戳出的)，对交通伤患者要视轻重分别对待。重伤者要保护好头颈、腰椎、伤肢，切不可乱动乱揉。
五、生存教育之“水上安全”篇
（一）预防晕船小窍门
1、口服乘晕宁及其他镇静止吐药物，一般在开船前30分钟服用。
2、肚脐上贴伤湿膏、口嚼茶叶等也有一定预防作用。
3、重症晕船者可移至船中央舱室平卧，捂耳休息或凝视远方，不要视近物或移动的物体。
4、旅途中勿饮食过量。
5、保持船舱内的空气清新，在条件允许下，不妨到甲板上吹吹海风。
6、疲劳会增加晕船的机会。因此，在出发前，必须获得充足的睡眠。在旅途中小睡片刻，也可预防晕船。
7、吃点橄榄，有助于消减恶心，嚼柠檬干也一样。
8、喝可乐糖浆。将可乐糖浆加入矿泉水中，可帮助缓解晕船。其他碳酸可乐饮料可能也有效，不妨试试。
9、吃姜。姜的作用在于它能吸收胃酸，以阻止恶心。
10、吃苏打饼干。苏打饼干到达胃部之后，可以吸收那些过多的液体。这其中的秘密成分是碳酸氢钠及酒石。
（二）乘船要注意安全
1、上下船时，一定要等船安全靠稳，待工作人员安置好上下船的跳板再上下船，人多时千万不要去拥挤，以防落水。
2、上船后，应及时了解船上有关遇险逃生时的紧急通道的位置，紧急集合地点，救生衣的放置及正确穿法等事项，以免紧急事件发生时仓皇失措。
3、船在行驶中，不可随意攀爬船沿或栏杆，也不能坐在船头船边，以防失足落海。《铁达尼号》毕竟是电影，男女主角跨越栏杆乘风破浪的动作，绝对是错误的示范，不宜模仿。
4、风浪过大时不登甲板，深夜不要独自外出甲板，以防发生意外。
5、如果你乘坐的是木船，千万不要有意将船踩得摇来晃去，以免掉入水里；也不要坐在人多的那一边，以免使船体失去平衡而导致翻船落水。
（三）意外中的逃生方法
船艇撞到礁石、浮木或其他船只，都可能导致船体洞穿，但并不一定马上下沉，也许根本不会下沉。具体注意事项如下：
1、首先应当沉着镇静，绝不可惊慌失措；要服从船内负责人的指挥，统一行动，不可自作主张。
2、应该配合船内负责人，迅速发出求救信号，手机、信号弹和燃烧的衣物都可以发出求救信号。
3、除非是别无他法，否则不要弃船。一旦决定弃船，请在工作人员的指挥下，登上救生筏或者穿上救生衣，按顺序离开事故船只。注意！穿着救生衣要像系鞋带那样打两个结。
4、如果是严冬季节，应多穿毛衣，戴上帽子，外面加穿防水衣。穿上鞋子给双脚保暖，然后再穿上救生衣。
5、如果来不及登上救生筏或者救生筏不够用，不得不跳下水里时，应迎着风向跳，以免下水后遭漂浮物的撞击。
6、跳水时双臂交叠在胸前，压住救生衣，双手捂住口鼻，以防跳下时呛水。
7、跳水时眼睛望前方，双腿并拢伸直,脚先下水。不要向下看，否则，会向前扑，摔进水里，甚至容易受伤。
8、救生衣会使人在几秒钟之内浮出水面，如果救生衣上有防溅兜帽，应该解开套在头上。
9、跳水一定要远离船边，跳船的正确位置应该是船尾，并尽可能地跳得远一些，不然船下沉时涡流会把人吸进船底下。
10、跳进水中要保持镇定，既要防止被水上漂浮物撞伤，又不要离出事船只太远，以免搜救人员找不到你。
11、如果事故船在海中遇险，请耐心等待救援，看到救援船一定要挥动手臂示意自己的位置。
水上突发事件（风灾、火灾、沉船等）及乘船遇险的紧急救助电话：12359
（四）落水自救
如果你不慎掉进水里，有时会因受惊而出现意外，因此应设法尽快回到岸上，可从以下几个方面实施自救：
1、大声呼救
2、等待姿势
入水后要采取仰卧位，全身放松，头向后使鼻和口尽量露出水面，两手贴身，用掌心向下压水，双腿重复伸蹬（仰泳要领），以争取时间。
3、配合外援
救助者用绳或棍棒伸来时要紧握，对抛来的救生圈要用手去抓，先竖起一手套进，支持身体有浮力后，另一手再伸进去，等待营救。
4、寻漂浮物
如果水太深，脚踩不到底，离岸较远，不妨一边踩水一边观察一下周围有没有漂浮的物体可以抓住。
5、减负增浮
落入水中后，应尽量脱掉厚重、过紧或有网格的衣服；踢掉鞋子，但要注意，不进水的长统靴倒过来用胳膊夹住可以作浮子，帽子有时也可以做类似用途。如果有雨衣之类可以做成浮子的东西，不要丢弃，而要尽量把它浮在附近的地方，使里层充满空气，以增加浮力，等待救援。
6、登岸方法
假如会游泳，就游向最近且容易登陆的岸边。如果水流较急，不要径直游向岸边，这样会徒然浪费气力。应该顺着水流游往下游岸边。如河流弯曲，应游向内弯，因为那里可能水流缓慢，河床较浅，易于上岸。
7、踩水方法
落水后踩水可以使头部浮出水面，保持平衡，增加浮力。方法有三：（1）双脚伸直，用小腿和脚轮流不停打水，像自由泳那样；（2）将双脚提起，膝盖向外，然后一起向下踢，就像蛙泳那样；（3）一面像骑自行车那样踢脚，一面用双手下划。
（五）科学营救落水者
如果有人掉进水里，有以下可以拯救他们的方法：
1、岸上营救
（1）抛圈递篙
如果落水者离岸边稍远，则不要轻易下水去营救，应抛救生圈和助浮之物给他，待他抓住后，立即去救援。
（2）结绳救人
如果在岸边或桥上看到有人落水，且距离不很远，可尽量找一条结实的绳子，或者用裤子、外衣、头巾、毛巾等物，结成一条绳从岸上抛给落水者，然后拖他到岸上。拖拽落水者时，自己一定要站稳，或紧靠结实的支持物，或让人从后面抱住双腿，然后紧抓落水者的手，用力将他拉上岸。
（3）组成人链
营救者侧立，面向相反方向，互相拉住各人的手腕，在岸边的一人紧抱一人，第一个人好像船锚，负责整体安全，一定要站牢。这种方法特别适合在浅海河川里施救。
（4）船艇施救
如找到小船或小艇，划近溺水者，但应提防撞伤落水者。从艇尾把被救者拖到船（艇）上，以免翻船。
（5）平躺拉人
如果岸边找不到任何可以利用的救人器材，而落水者又距离很近，你可以平躺在岸上，用一手抓住落水者，另一只手可能的话抓牢一个固定物进行营救。
2、水中营救
（1）下水要领
选择与落水者最近的一点下水，下水前要迅速脱掉衣服、鞋、袜，准确判断落水者的方位，如在江河岸边，要从落水者斜上方入水，顺流而下，既省力又快。
（2）游出须知
看清落水者后，一定要预计好所需时间，然后保持适度的速度游去，同时保持足够的力量以免回程发生困难。
（3）接近方法
接近落水者一定要注意，必须等他的头露出水面再接近，在这一阶段最好用俯游法。假如有托手，最好用托手相接以免身体接触。如果没有托手，要防备落水者紧紧抓住你不放。在这个接触过程中，你要保持镇静，不断鼓励落水者与你合作。假如落水者惊恐万分，你就要与其保持一定距离，待其减弱挣扎的时候，再从他的背后与他接触比较安全。
（4）营救手段
一般从落水者背后去接近他（她），以免被对方突然抓住或抱住。具体方法是：当落水者停留在水面时，游至落水者3--
（5）托（拖）运方法
牢牢抓住落水者，将其托出水面，大声鼓励他镇静，沉住气。面对挣扎乱动的落水者，可采用两种方法施救：一是侧泳抱落水者上托法；二是抓落水者手臂拖运法。
